O avanço do coronavírus no Brasil tem deixado o campo e a cidade em alerta. Para entender um pouco melhor como essa doença se comporta, a equipe do Canal Rural conversou com o infectologista Alexandre Piva, que deu dicas valiosas de higiene capazes de parar a Covid-19.
A primeira recomendação é clara: quem não faz parte do grupo de serviços essenciais, como hospitais, farmácias, mercados e setores de abastecimento de alimentos , deve sim ficar em casa. O novo coronavírus causa uma inflamação respiratória chama Covid-19, que se propaga rapidamente e pode matar.
“Esse isolamento é fundamental. O que acontece com jovens é que, normalmente, a grande maioria é assintomática, mas eles podem ser transmissores”, disse Alexandre Piva.
Transmissão
O contágio ocorre pelo ar, por meio de gotículas de saliva ou muco, expelidos ao tossir ou espirrar. A transmissão também ocorre pelo uso compartilhado de objetos ou , ainda, pelo contato físico como aperto de mão ou abraço. Por isso, a distância entre uma pessoa e outra deve ser de dois metros.
“Seria interessante que a gente não tivesse aquele contato pessoa, principalmente com os idosos.Não abraçar, beijar, o ideal é que a gente mantenha uma determinada distância”, falou.
Idosos e pessoas com doenças crônicas como asma e diabetes têm mais risco de desenvolver quadro grave. Os sintomas são febre, dor no corpo, dor de garganta, tosse e falta de ar.
Higiene pessoal
A higiene é fundamental para evitar a contaminação. As mãos deve ser lavadas com frequência, mas não de maneira rápida. É preciso caprichar na água e sabão.
Segundo o especialista, é preciso passar o sabonete e flexionar de maneira geral. Depois, colocar a lavagem entre os dedos, em uma lavagem interdigital. Não esqueça de lavar os polegares e as unhas, fazendo o movimento de conchinha.
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A lavagem deve ter, no mínimo, 30 segundos de duração. A toalha de pano deve ser trocada com bastante frequência.
Quando não for possível lavar as mãos, o indicado é o uso do álcool, que pode ser líquido ou gel com a concentração de 70%. Abaixo desta composição não elimina o vírus e acima também não é recomendado, pois evapora muito rápido.
Limpeza de objetos e superfícies
Além da higiene pessoal, é preciso higienizar as superfícies de uso comum, como mesas de jantar. Outros objetos, como computador e telefone celular, também precisam de limpeza constante.
Produtos de limpeza não têm a mesma eficiência que o álcool, mas também não são ruins. Não podemos substituir o produto de limpeza pelo álcool, porque realmente só o álcool tem comprovação científica.
Uso de máscaras
A máscara só deve ser usada por quem está com a doença ou apresenta os sintomas. “A pessoa que está com a máscara, a usa para se proteger e não passar o vírus para outras pessoas. Outro fato importante é como a máscara deve ser manuseada, já que tem gente que a coloca e fica ajeitando porque incomoda, mas não deveria fazer isso. A máscara deve ser colocada e ficar. Quando for tirar, tem que ser por trás”, alertou o infectologista.
Profissionais da saúde e pessoas que tiveram contato com pacientes confirmados ou suspeitos devem deixar a roupa na lavanderia antes de entrar em casa. Segundo o infectologista, os cuidados são importantes, mas é preciso evitar o pânico.
“O pânico agora não vai resolver absolutamente nada. A gente tem que, realmente, redobrar todos os nossos cuidados de proteção. E aquilo que tá sendo exaustivamente colocado na imprensa realmente funciona”, finalizou
