Turismo: veja por que você deve visitar o Acre
Localizado na imensidão verde da Floresta Amazônica, o Acre faz parte do extremo norte do território brasileiro. Conheça um pouco mais sobre sua história e cultura.
Entretenimento
Siga esta dica e diga adeus ao mofo das roupas
O quadro Dicas ensina uma tática simples para eliminar o mofo das suas roupas. Basta colocar 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio dentro de uma meia e amarrá-la com um elástico. Deixe dentro da gaveta ou das malas e veja o resultado em pouco tempo.
Receita vegetariana: nhoque integral à bolonhesa
O chef Beno Edelstein ensina uma receita de massa vegana deliciosa. Veja como preparar nhoque integral à bolonhesa sem produtos de origem animal. Ingredientes da massa: 300 g de farinha de trigo 300 g de farinha integral Sal a gosto 3 ovos 250 ml de água Preparo: Misture bem os ingredientes até atingir o ponto […]
Veja como fazer macarrão com molho de jaca verde
O quadro Culinária traz mais uma receita com carne de jaca. Aprenda a preparar um delicioso macarrão com molho de jaca verde. Ingredientes: 1 fio de azeite 1 cebola ralada 2 dentes de alho amassados 2 xícaras de molho de tomate pronto ou caseiro 2 xícaras de chá de carne de jaca verde cozida Sal […]
A importância da alimentação no combate a doenças
O terapeuta Francisco Cardozo traz orientações importantes sobre a saúde física e mental. A base de tudo isso está na alimentação saudável.
Veja como fortalecer seu cabelo com este composto
Seus cabelos estão quebradiços e sem vida? O quadro Farmácia In-Natura traz a receita de um composto para fortalecê-los. Veja como preparar. Ingredientes: 30 ml de óleo de alecrim 30 ml de óleo de aloe vera 30 ml de óleo de cenoura 30 ml de óleo de abacate 30 ml de óleo de aveia Preparo: […]
Aprenda a fazer pastel de carne de jaca
Ingredientes: Massa folhada pronta 3 xícaras de chá de carne de jaca cozida 1 dente de alho picado 1 cebola ralada Folhas de manjericão 1 fio de azeite Sal a gosto Tomate picado sem semente 1 xícara de chá de alho-poró Preparo: Em uma panela, frite o alho, o alho-poró e a cebola com o […]
Terceira idade: veja 4 dicas de rejuvenescimento
O geriatra Nelson Granado fala sobre os problemas que as pessoas enfrentam ao aceitar o envelhecimento, e mostra que é possível rejuvenescer com quatro dicas importantes.
Aprenda a preparar duas receitas de hambúrguer turco
O “burger man” Cássio Ramos ensina a preparar esses hambúrgueres diferentões. Confira. Hambúrguer “Turco Loko” Ingredientes do hambúrguer de kafta (160 g cada): 1 kg de carne moída 10 g de sal 1 maço pequeno de hortelã 3 g a 5 g de cebola em pó ou picada Pimenta síria a gosto 1 g a […]
Regule a lâmina do liquidificador e produza adubo ao mesmo tempo
O quadro Dicas ensina a regular a lâmina de corte do seu liquidificador com cascas de ovos, que você ainda pode usar como adubo.
Conheça os benefícios da meditação
O professor naturopata Américo Barbosa fala sobre as vantagens que a meditação traz para a saúde e qualidade de vida.
Elimine cravos com este creme rejuvenescedor caseiro
Além de tratar a pele contra os cravos, creme rejuvenesce a pele. 1 xícara de aveia 1 xícara de leite desnatado Preparo: Misture os ingredientes e deixe na geladeira de um dia para o outro, até engrossar. Massageie o rosto e deixe agir por 30 minutos. Retire com água fria e esfregue o rosto com […]
Veja como preparar um arroz doce saudável
Ingredientes: 1 vidro de leite de coco 1 xícara de água 1 pedaço de canela em pau Cravo-da-índia a gosto 1 1/2 xícara de adoçante forno e fogão 4 colheres de sopa de açúcar mascavo 2 xícaras de arroz integral cozido Preparo: Cozinhe os ingredientes e deixe ferver por mais 10 minutos. Adicione 1 xícara […]
Conheça método para eliminar a gordura abdominal
A esteticista Mônica Silva fala sobre o método da criolipólise de placas para eliminação da gordura abdominal.
Aprenda a preparar uma massa integral e saborosa
O chef do restaurante Aguzzo, Fabrício de Paiva, ensina a preparar uma massa integral. Confira. Panzotti integral Massa: 1 kg de farinha integral 10 ovos 50 g de azeite 20 g de sal Recheio: 1 kg de berinjela desidratada 300 g de ricota de búfala 100 g de queijo de cabra 100 g de queijo […]
Veja como eliminar bactérias da esponja de louça
Você sabia que a bucha de lavar louças é cheia de bactérias? Para eliminá-las, leve ao microondas por 1 minuto, todos os dias.
Saúde: veja como tratar a incontinência urinária
O urologista Julio Geminiani fala sobre a incontinência urinária, problema que atinge não só os idosos, mas crianças e gestantes também.
Alivie a dor de dente com este chá caseiro
Com este chá, você pode fazer bochechos durante o dia e aliviar a dor de dente. Mesmo assim, consulte sempre o seu dentista. Ingredientes: 1 punhado de hortelã 1 colher de sopa de cravo-da-índia 1 litro de água fervente Preparo: Deixe o hortelã e o cravo-da-índia em infusão com a água por 20 minutos. Deixe […]
Aproveite as férias com essas dicas de cinema
O comentarista Paulo Gustavo traz dicas de séries e filmes atuais de diversos gêneros para assistir nas férias.
Receita para o verão: frozen iogurte de mamão
Veja como preparar uma sobremesa refrescante e saudável. Ingredientes: 600 g de mamão formosa congelado em cubos 400 g de iogurte natural desnatado congelado em cubos 3 colheres de sopa de mel Preparo: Bata os ingredientes no liquidificador e sirva gelado. – Cinema Aproveite as férias com essas dicas de cinema O comentarista Paulo Gustavo […]