Se cuide: veja 5 dicas para a saúde do caminhoneiro
Amigo caminhoneiro, como vai a sua saúde? Devido à falta de acompanhamento médico regular, à pouca prática de exercícios físicos, às rotinas intensas e à alimentação desregrada, muitos caminhoneiros se preocupam em cuidar de suas máquinas, mas esquecem dos cuidados com o próprio corpo. Viver na estrada é ter saudades da família e lidar com […]