A receita de leite de nozes é uma boa alternativa para quem sofre de intolerância a lactose. Aprenda a fazer!

Ingredientes:

. 100 gramas de nozes para um litro de água

. 1 litro de água

. 1/2 colher de café

. 1/2 colher de açúcar ou adoçante

. 1/2 colher de sal

Modo de preparo:

Mantenha as nozes dentro da água por duas horas dentro da geladeira, depois coloque a mistura no liquidificador e bata até atingir uma coloração branca. Coe, adicione o adoçante, café e sal e depois ferva. Deixar na geladeira até atingir a temperatura ideal para o consumo.