O quadro Dicas, do programa Viver Mais, traz uma receita caseira e nutritiva de leite de amêndoas.
Leite de amêndoas
Ingredientes:
100 gramas de soja
1 litro de água
Modo de preparo:
Deixe a soja de molho na água de um dia para o outro, para que o grão amoleça. Depois, bata os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.