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Aprenda a preparar leite de amêndoas e economize

O quadro Dicas, do programa Viver Mais, traz uma receita caseira e nutritiva de leite de amêndoas.

Leite de amêndoas

Ingredientes:

100 gramas de soja

1 litro de água

Modo de preparo:

Deixe a soja de molho na água de um dia para o outro, para que o grão amoleça. Depois, bata os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.

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