No quadro Farmácia In-Natura, do programa Viver Mais, você vai aprender a fazer dois chás. Um para combater a enxaqueca e outro contra a ansiedade. Confira.
Chá para enxaqueca
Ingredientes:
1 punhado de verbena
1 punhado de angélica
1 punhado de dente-de-leão
1 punhado de carqueja doce
1 punhado de hortelã
1 punhado de pariparoba
1 litro de água
Modo de preparo:
Coloque a água fervente com as ervas em infusão por 20 minutos. Depois coe e tome uma xícara de chá 5 vezes ao dia
Chá para ansiedade
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Ingredientes:
1 punhado de centella asiática
1 punhado de mulungu
1 punhado de passiflora (folha de maracujá)
1 punhado de chá de bugre
1 punhado de garcínia
1 punhado de oliveira
1 punhado de phitolaca mexicana
1 punhado de cavalinha
1 litro de água
Modo de preparo:
Coloque a água fervente com as ervas em infusão por 20 minutos. Depois coe e tome uma xícara de chá 5 vezes ao dia.
