Estética: veja dicas para prevenir a obesidade
A esteticista Mônica Silva traz dicas para quem está acima do peso e precisa de uma força para mudar de hábito e emagrecer com saúde.
Viver Mais
Veja como preparar nuggets sem frango
O chef Bruno Caraça ensina a preparar nuggets vegetarianos, uma opção mais saudável e nutritiva. Quinoa hidratada e cozida 100g cebola e alho picados Cúrcuma, sal, pimenta-do-reino e especiarias a gosto fécula de batata ou polvilho doce Preparo: Misture bem os ingredientes e deixe descansar por alguns minutos. Depois enrole a massa em várias […]
Dica: previna a febre amarela sem agredir a saúde
Se você está na área de risco e possui contraindicações em relação à vacina da febre amarela, essas duas receitas podem ajudar a prevenir a doença. Repelente de uso oral: Ingredientes: 10 gotas de vitamina B 10 gotas de própolis Utilização: Misture os ingredientes e tome 3 gotas do composto, 3 vezes por dia. Repelente […]
Conheça os benefícios da balleterapia
A bailarina clássica Celi Carlos conta como a dança se tornou um método capaz de tratar problemas emocionais, como a autoestima e a depressão, independentemente da idade.
Veja como prevenir o envelhecimento com este creme
Ingredientes: 100g de creme de colágeno 100g de creme de aloe vera 1 colher de sopa de óleo de camomila 1 colher de sopa de óleo de romã 1 colher de sopa de óleo de tomate Utilização: Misture os ingredientes e, com o rosto limpo, aplique o produto duas vezes ao dia, no rosto, no […]
Veja como preparar uma salada leve e refrescante
Esse prato colorido e nutritivo é uma opção perfeita para o verão. Ingredientes: 1 alface americana 1 cebola roxa pequena em rodelas finas 200g de tomate-cereja 1 cenoura média ralada 2 filés de frango desfiado 1 porção de rúcula 1 manga cortada em cubos 1 pepino japonês em rodelas finas 150 g de croutons (torradinhas) […]
Veja como preparar um prato caipira saudável
Uma receita simples e prática. 3 xícaras de mamão verde picado e pré-cozido 1 peito de frango picado em cubos Azeite de abacate Alho, cebola, cheiro-verde, açafrão da terra e sal a gosto 1 pimenta dedo-de-moça Frite o frango em uma panela e adicione os outros ingredientes, deixando refogar por mais alguns minutos.
Chá previne o envelhecimento do corpo e da alma
Veja como preparar o chá da vida e rejuvenesça por dentro e por fora. 1 punhado de folhas de moringa 1 punhado de oliveira 1 punhado de alcaçuz 1 colher de sopa de farinha de jabuticaba 1 colher de sopa de farinha de uva Folhas de stevia para adoçar 1 litro de água fervente Preparo: […]
Saiba como melhorar as fotografias de seu bebê
A fotógrafa de recém-nascidos Gisele Fab fala sobre essa técnica de registrar os momentos mais especiais dos bebês, tornando-se popular nos últimos anos.
Veja como deixar o ar mais perfumado com essa dica
Prepare esse aromatizante caseiro com ingredientes simples. No fundo de um recipiente de vidro, coloque café em grãos torrados, ou casca de laranja em pedaços, ou raspas de limão. Abra espaço, coloque uma vela no meio, acenda e veja o resultado.
Veja como preparar um refrescante suco de verão
Mais uma receita saudável e prática para aproveitar a estação mais quente do ano. Ingredientes: 2 kiwis Polpa de 1 maracujá Hortelã a gosto 1 limão siciliano 1 copo de água de coco Adoçante 1 copo com gelo Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Faça uma sobremesa com leite em pó
A chef e confeiteira Elis Regina Neres ensina a preparar essa receita prática, fácil e rápida. Ingredientes: 1 lata de leite de condensado 2 caixinhas de creme de leite 2 xícaras de leite em pó Uma gelatina sem sabor desidratada em água quente Frutas da estação Preparo: Bata o leite condensado e o creme de […]
Veja como transportar seu pet com segurança
A médica veterinária e fundadora da Clinicão, Monique Rodrigues, fala sobre os cuidados necessários no transporte terrestre e aéreo de animais de estimação.
Este chá pode ajudar contra crise de pânico
Essa combinação de ervas serve para ajudar tratamentos contra a depressão e o pânico. Ingredientes: 1 punhado de hyperico 1 punhado de jasmim 1 punhado de camomila 1 punhado de mulungu 1 punhado de alecrim Preparo: Coloque as ervas em infusão na água fervente por 20 minutos. Depois, coe e tome uma xícara de chá […]
Cinema: veja indicações ao Oscar 2018
Paulo Gustavo comenta sobre as estreias do cinema que já foram indicadas ao Oscar, como The Post, Todo o Dinheiro do Mundo e A Forma da Água.
Remova o mau cheiro da geladeira com essa dica
Veja como preparar uma solução simples e eficaz. Em uma vasilha, aplique gotas de essência de baunilha em um algodão e deixe dentro da geladeira já limpa.
Entenda como funciona a guarda compartilhada
No programa Viver Mais desta quarta-feira, dia 31, o advogado especialista em direito da família, dr. Paulo Eduardo Akiyama, esclarece todos os pontos de uma guarda compartilhada dos filhos.
Veja como fazer lombo suíno com cuscuz marroquino
O chef Danilo Galhardo ensina a preparar uma refeição simples e prática. Porco ao molho de castanhas e cuscuz Ingredientes do cuscuz: Abobrinha picada Damasco picado Cebola roxa picada Cenoura picada e pré-cozida Vagem japonesa pré-cozida Sal rosa Pimenta-do-reino branca 70 g de cuscuz marroquino 70 g de caldo de legumes Azeite Preparo: Leve os […]
Finger food - sanduíche redondo
No programa Viver Mais desta quarta-feira, dia 31, o taiwanês Lee Fu Kuang ensina a fazer um sanduíche redondo. Ingredientes: 1 maçã verde 1 xícara de azeite Vinagre e sal a gosto (batido) Tomate Alface Peito de peru Modo de preparo: Bata em um liquidificador a maçã verde junto com o azeite, o vinagre e o […]
Torta fria de pão de forma integral
No programa Viver Mais desta quarta-feira, dia 31, a confeiteira Natália Alfarano ensina a fazer uma torta fria de pão de forma integral deliciosa. Ingredientes: Um pacote de pão de forma integral Um pacote de molho de tomate 1/2 xícara de leite 300 gramas de presunto 300 gramas de mussarela light 2 cenouras raladas 1 abobrinha […]